Σάββατο, 6 Νοεμβρίου 2010

fruit & vegetables.....‏

































EAT PRAY LOVE

H Λιζ Γκίλμπερτ στα 30 της είχε όλα όσα θα επιθυμούσε μία σύγχρονη γυναίκα: ένα σύζυγο, ένα ωραίο σπίτι, μια πετυχημένη καριέρα! Όμως, όπως και πολλές άλλες, ένιωθε χαμένη, μπερδεμένη προσπαθώντας να βρει τι πραγματικά ήθελε στη ζωή της. Με φρέσκο το διαζύγιο της και τον εαυτό της μπροστά σε ένα μεγάλο σταυροδρόμι στη ζωή της, η Λιζ, αποφασίζει να ταρακουνήσει τα νερά. Ξεκινάει για ένα ταξίδι στον κόσμο, αναζητώντας τα τρία πράγματα που της λείπουν περισσότερο: την απόλαυση, την πίστη και την ισορροπία. Στην Ιταλία ανακαλύπτει την αληθινή ευχαρίστηση στο φαγητό, τη δύναμη της προσευχής στην Ινδία και εντελώς αναπάντεχα, την εσωτερική ηρεμία και ισορροπία της αληθινής αγάπης στο Μπαλί.

Είδος: ΔΡΑΜΑΤΙΚΗ
Διάρκεια: 133'
Σκηνοθέτης: Ράιαν Μέρφι
Παίζουν: Τζούλια Ρόμπερτς, Τζέιμς Φράνκο, Χαβιέ Μπαρδέμ, Βάιολα Ντέιβις


Official site: http://www.letyourselfgo.com/

Video trailer: http://www.youtube.com/watch?v=mjay5vgIwt4&feature=player_embedded


Αίθουσες Προβολής   

STER CINEMAS ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ - Αίθουσα 5

(ΤΗΛ. 2310-469-300 begin_of_the_skype_highlighting  2310469300 end_of_the_skype_highlighting & 2310-469-310 begin_of_the_skype_highlighting 2310469310 end_of_the_skype_highlighting ΕΜΠΟΡΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ "ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ" ΠΥΛΑΙΑ)
DOLBY DIGITAL D.T.S. :(Προβολές: 19.15 – 21.50)


ΒΑΚΟΥΡΑ - Αίθουσα 2

(ΤΗΛ. 2310-233-665 begin_of_the_skype_highlighting  2310233665end_of_the_skype_highlighting)

:(Προβολές: 18.15 – 20.45)


ΚΟΛΟΣΣΑΙΟΝ 

(ΤΗΛ. 2310-834-996 begin_of_the_skype_highlighting  2310834996  end_of_the_skype_highlighting Β.ΟΛΓΑΣ 150)

:(Προβολές: 19.45)



 

Τι να φορέσω σήμερα: Ιδέες για καθημερινές λύσεις

Το αιώνιο ερώτημα γίνεται εφιαλτικό όταν ξυπνάς το πρωί, μισή ώρα αφού χτύπησε για πρώτη φορά το ξυπνητήρι, και θέλεις απλά να διακτινιστείς στο γραφείο –από το οποίο το απόγευμα θα θέλεις να διακτινιστείς στο σινεμά, κι από εκεί στο μπαρ. Κι ο εφιάλτης συνεχίζεται, στην ανοιχτή ντουλάπα από τα βάθη της οποίας μπερδεμένα λοφάκια ρούχων σου χαμογελούν ειρωνικά, κι από εκεί στον καθρέφτη ο οποίος στέλνει το μήνυμα πως κανένα από τα ρούχα που διάλεξες δεν ταιριάζει με κάποιο άλλο. Σας θυμίζει κάτι;
Πριν αρχίσετε τις επιδρομές στα μαγαζιά με τη δικαιολογία «δεν έχω τι να βάλω» (μετά από λίγες μέρες πάλι το ίδιο θα πιστεύετε) ρίξτε μια ματιά σε μερικές στρατηγικές συμβουλές και ιδέες, τις οποίες συγκεντρώσαμε ως ομοιοπαθείς που εξάντλησαν ολόκληρα μηνιάτικα σε παρορμητικές αγορές μέχρι να συνειδητοποιήσουν ότι τελικά είχαν τι να βάλουν.

Οργανωθείτε! * Δεν πρόκειται ποτέ να βρείτε τι να φορέσετε ανάμεσα σε βουνά ρούχων και κρεμάστρες που δεν κουνιούνται –κι ακόμη και αν τα καταφέρετε, θα είναι κατά πάσα πιθανότητα κάτι τσαλακωμένο. Θυσιάστε ένα Σαββατοκύριακο στο βωμό της εκκαθάρισης και οργάνωσης της ντουλάπας, της συρταριέρας, της παπουτσοθήκης και οποιουδήποτε άλλου σημείου του σπιτιού όπου φυλάτε ρούχα, παπούτσια και αξεσουάρ.

* Ξεφορτωθείτε οτιδήποτε έχετε να φορέσετε πάνω από δύο χρόνια για να ελευθερώσετε πολύτιμο χώρο. Αν δε σας πάει η καρδιά να τα πετάξετε, συγκεντρώστε τα στο πατάρι ή σε κάποια αποθήκη, για να τα πάτε με την πρώτη ευκαιρία σε bazaars μεταχειρισμένων ή κοινωφελή ιδρύματα.

* Επιλέξτε τα ρούχα που θα φορέσετε το προηγούμενο βράδυ, με καθαρό μυαλό και άνεση χρόνου. Αφήστε τα σε μια κρεμάστρα έξω από την ντουλάπα, για να εξοικονομήσετε χρόνο και… φαιά ουσία το πρωί.

Και τώρα που οργανωθήκατε… Εμπνευστείτε ξεφυλλίζοντας περιοδικά μόδας, τολμήστε ασυνήθιστους συνδυασμούς, ξεθάψτε τα αξεσουάρ που κοιμούνται επί μήνες στα συρτάρια σας. Επιλέξτε χρώματα ανάλογα με τη διάθεσή σας, «φωτίστε» το συνηθισμένο τζιν σας με ένα κίτρινο μπλουζάκι, προσθέστε ένα πολύχρωμο κολιέ στο μικρό μαύρο φόρεμα για να το κάνετε ενδιαφέρον. Αφήστε τη φαντασία σας ελεύθερη και αυτοσχεδιάστε. Εμείς συγκεντρώσαμε ορισμένες προτάσεις - πασπαρτού που θα σας βγάλουν ασπροπρόσωπους όλη μέρα.

Το πρωί… Στην δουλειά: Μπορεί η θερμοκρασία έξω να ανεβαίνει επικίνδυνα, όμως μέσα στους χώρους εργασίας τους θερινούς μήνες επικρατεί -κατά κανόνα- ένας μικρός παγετός, ή έστω μία έντονη δροσιά. Ένα πουκάμισο από λεπτό βαμβάκι, μία άνετη φούστα σε γραμμή άλφα ή ένα λινό παντελόνι αποτελούν ιδανικό συνδυασμό για το πρωί στον εργασιακό χώρο, καθώς διατηρούν το σώμα δροσερό αλλά όχι εκτεθειμένο σε πιθανές «ψύξεις».

Στην πόλη: Μολονότι το ιδανικό είναι να αποφεύγει κανείς την πόλη το καλοκαίρι, αν παρ’ ελπίδα βρεθείτε σε κάποιο από τα πύρινα στενά της προτιμήστε λινά και μακριά ρούχα που θα σας προστατεύσουν από τον καυτό ήλιο και τις βλαβερές επιπτώσεις του καυσαερίου. Ένα ζευγάρι εσπαντρίγιες και ένα ψάθινο καπέλο θα αποτελέσουν τα ιδανικά αξεσουάρ.

Στις διακοπές: Τα μαγιό αναλαμβάνουν ρόλο εσωρούχων το καλοκαίρι και συνδυάζονται τέλεια με μακριά καφτάνια, για τις γυναίκες, και λινές πουκαμίσες, για τους άνδρες. Το καπέλο είναι και σε αυτήν την περίπτωση απαραίτητο αξεσουάρ, όμως επί ποδός προτιμήστε σαγιονάρες ή σανδάλια. Φυσικά, αυτό που πρέπει οπωσδήποτε να φοράτε το πρωί στις διακοπές είναι το αντηλιακό σας.

Το βραδάκι… Στην βόλτα: Είναι η ώρα που τα λουλουδάτα φορέματα και οι σχοινένιες πλατφόρμες έχουν την τιμητική τους, ενώ οι κύριοι μπορούν κάλλιστα να επιλέξουν μία βαμβακερή βερμούδα και ένα άνετο πουκάμισο σε χαρούμενα παστέλ χώματα, συνδυάζοντας την εμφάνισή τους με καλοκαιρινά μοκασίνια από μαλακό δέρμα –χωρίς κάλτσες, εννοείται. Αν, ωστόσο, η απογευματινή βόλτα πρόκειται να καταλήξει σε κάποιο «καλό» εστιατόριο, προτιμήστε να αντικαταστήσετε την βερμούδα με ένα δροσερό, βαμβακερό παντελόνι.

Στην έξοδο για ποτό: Η οποία πιθανώς ακολουθήσει μετά την βόλτα και το φαγητό, το ιδανικό να φορέσει μία κυρία είναι τα πανύψηλα πέδιλά της και ένα δροσερό, βραδινό φόρεμα που μπορεί να αφήνει ακάλυπτη την πλάτη και το ντεκολτέ. Αποφύγετε τα τόσο κιτς τζιν σορτς κατά την επίσκεψή σας στα μεγάλα clubs και προτιμήστε τα πρωί στην παραλία. Οι κύριοι μπορούν να επιλέξουν ένα τζιν και ένα σκουρόχρωμο, λινό ή βαμβακερό πουκάμισο -με μακριά, αλλά διπλωμένα μανίκια φυσικά- ή ένα απλό t-shirt. Όλα αυτά, όμως, πάνω από κλειστά παπούτσια, δερμάτινα ή σπορ υφασμάτινα.

Στην επίσημη εκδήλωση: Εδώ τα πράγματα δυσκολεύουν και απαιτείται ιδιαίτερη προσοχή, κυρίως από της γυναίκες που συχνά εμφανίζονται σε γάμους και παρόμοιες εκδηλώσεις ντυμένες για… την παραπάνω περίσταση. Τα προκλητικά ντεκολτέ και τα εξωφρενικά μίνι είναι εκτός θέματος σε μία επίσημη εκδήλωση, στην οποία θα πρέπει να εμφανιστείτε κομψή και γοητευτική, π.χ. με ένα maxi φόρεμα από λεπτό μετάξι ή μουσελίνα και πολυτελή πέδιλα.

Οι κύριοι σε αυτές τις περιπτώσεις θα καταφύγουν στην εύκολη λύση του κοστουμιού, το οποίο το καλοκαίρι καλύτερα να έχει ύφανση από μετάξι και βαμβάκι ή βαμβάκι και λινό. Επίσης, ας αποφευχθεί το μαύρο, το οποίο μπορεί να αντικατασταθεί από ανοιχτό γκρι ή μπλε, ενώ το σακάκι θα πρέπει να είναι δίκουμπο. Ένα λευκό, βαμβακερό πουκάμισο αποτελεί πάντα την ασφαλέστερη λύση μέσα από ένα κοστούμι, ενώ η γραβάτα το καλοκαίρι δεν είναι απαιτούμενη. Τέλος, το καλοκαίρι προτιμήστε σκούρα καφέ παπούτσια, αντί για μαύρα, και αυτονόητα ζώνη στο ίδιο χρώμα.

σπιτικό γαλάκτωμα (για λιπαρό δέρμα)

Κάντε μόνη σας το γαλάκτωμα και τον καθαρισμό του δέρματος. Για λιπαρό δέρμα: στύψτε ένα γκρέιπ φρουτ και ανακατέψτε το χυμό με ένα ποτήρι κρύο γάλα. Χρησιμοποιήστε το πρωί και βράδυ. Διατηρείται στο ψυγείο.

πως να καθαρίσετε λεκέ από μελάνι

Αν το μελάνι προήλθε από στυλό διαρκείας και το λεκιασμένο ύφασμα είναι βαμβακερό, βάλτε ένα κομμάτι βαμβάκι στην ανάποδη μεριά του λεκιέ και τρίψτε τον με ένα άλλο κομμάτι βαμβάκι, βουτυγμένο στο γάλα. Αν προήλθε από μελάνι πένας και είναι σε άσπρο ύφασμα, μουλιάστε το ρούχο για λίγο στη χλωρίνηκαι μετά ξεπλύνετε πολύ καλά. Αν το ύφασμα είναι χρωματιστό, αφήστε το να μουλιάσι πολλές ώρεςσε χλιαρό γάλα και ξεπλύνετέ το με νερό και λεμόνι. Αν το ύφασμα είναι συνθετικό, τρίψτε το λεκέ με μισή λεμονόκουπα.

πώς να καθαρίσετε λεκέ από κραγιόν

Τρίψτε το λεκέ με άσπρο οινόπνευμα και βρέξτε το με υγρόαπορρυπαντικό. Πλύνετε το ρούχο κανονικά, προσθέτοντας  αν είναι απαραίτητο λίγες σταγόνες αμμωνίας στο νερό. Ξεπλύνετε πολύ καλά.

Γιατί το φαγητό στα αεροπλάνα είναι άνοστο;

Βρίσκετε το φαγητό που σερβίρουν στο αεροπλάνο στη διάρκεια των ταξιδιών άνοστο; Μπορεί να μη φταίει ο chef αλλά οι …συνθήκες. Βρετανική έρευνα υποστηρίζει ότι  οι άνθρωποι τείνουν να χάνουν την αίσθηση της γεύσης τους, όταν ακούνε συνεχώς το  θόρυβο που υπάρχει μέσα στην καμπίνα του αεροσκάφους.


Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι ο λεγόμενος «λευκός θόρυβος» μέσα σε ένα αεροσκάφος συνίσταται από τυχαίους ήχους σε διαφορετικές συχνότητες, π.χ. από τους κινητήρες του αεροπλάνου. Ο ήχος αυτός έχει μια απρόσμενη επίδραση, καθώς μειώνει την ικανότητα του ανθρώπου να γεύεται ιδιαίτερα το αλάτι και τη ζάχαρη, με συνέπεια τα φαγητά που σερβίρουν οι αεροσυνοδοί, να φαίνονται λίγο-πολύ ανάλατα ή άγλυκα.

Σύμφωνα με τα στοιχεία της έρευνας εκτός από την αλλοίωση της γεύσης του αλμυρού και του γλυκού, ορισμένοι ήχοι επηρεάζουν την αντίληψή μας για το πόσο τραγανή  είναι μια τροφή, κάτι  που υποσυνείδητα επηρεάζει τη γνώμη μας για το πόσο φρέσκια αλλά και εύγεστη είναι.
Και αφού λύθηκε το …μυστήριο του άνοστου φαγητού ξέρουμε πλέον ότι το αεροπλάνο  δεν είναι ο κατάλληλος χώρος για διαγωνισμούς μαγειρικής.  

Έζησε 256 χρόνια

Έζησε όσο κανένας άνθρωπος πάνω στη γη. Έφτασε τα 256 χρόνια, μεγάλωσε 180 παιδιά που απέκτησε με τις 23 γυναίκες του οι οποίες πέθαναν πολλά πολλά χρόνια πριν από τον ίδιο.

 OLi-Ching-Yun γεννήθηκε σε ένα μικρό χωριό της Κίνας  και μέχρι τα 10 του χρόνια πήγε σχολείο.  Μετά ταξιδέψε σε διάφορες περιοχές της Κινάς όπου δούλεψε και μάζευε ιατρικά φυτά.

Σύμφωνα με τους New York Times μετά από αυτή την εμπειρία ο Λι πουλούσε τα ιατρικά φυτά για 100 χρόνια. Μια μέρα ο επικεφαλής της αυτοκρατορίας Pei Wu-Fu ταξιδέψε μέχρι το σπίτι του για να τον ρωτήσει ποιο είναι το μυστικό της μακροζωίας του και εκείνος απάντησε:
«Κράτα ήρεμη την κάρδια, κάτσε σαν  χελώνα, περπάτα χαρούμενος σαν περιστέρι, και κοιμήσου σαν σκύλος».


Μάλιστα ως λέγεται τίποτα δεν μαρτυρούσε πάνω του την ηλικία του. Γνώρισε και έκανε παρέα με τα εγγόνια και τα τρισέγγονα παλιών του φίλων.

Το 1930 Wu -Chung- Chien, καθηγητής στο Minkuo University βρήκε κάποια ντοκουμέντα που αποδείκνυαν ότι ο Λι είχε γεννηθεί το 1677.
Τα ίδια αρχεία αποδεικνύουν ότι το κινέζικο κράτος είχε ευχηθεί στον Λι χρόνια πολλά στα 150τα γενέθλια του αλλά και όταν έκλεισε τα 200.

 Σύμφωνα με το βιβλίο Guiness ο άνθρωπος που έχει ζήσει τα περισσότερα χρόνια είναι ένας Γάλλος. Έζησε 122 χρόνια και 164 μέρες.

Οι Κινέζοι δεν έχουν κάνει καμία αναφορά στον Λι και πολλοί αναρωτιούνται αν είναι δυνατόν να ζήσει ένας άνθρωπος  256 ολόκληρα χρόνια. Η υπόθεση προκαλεί μεγάλο ενδιαφέρον και ήδη ερευνάται. Οι αρμόδιοι που ασχολούνται με το θέμα προσπαθούν να βρουν στοιχεία και αποδείξεις ώστε να κατανοήσουν τι ακριβώς έχει συμβεί.